TERAPEUTSKA MASAŽA (45 minuta) 2.000 dinara – Masaža je zabeležena kao jedan od najranijih oblika fizikalne terapije i poznato je da je korišćena u različitim kulturama pre više od 3000 godina.
Tokom godina, sa razvojem civilizacije, razvili su se i brojni oblici masaža.
U svim vrstama masaža, terapeut ima specifične ciljeve na umu, a u sportu se fokusira na individualne potrebe sportiste. Terapeutska masaža je najefikasnija terapija za oslobađanje napetosti mišića i vraćanje ravnoteže u mišićno-skeletni sistem.
Ako se primenjuje redovno ona može da pomogne sportistima u sprečavanju povreda. Stalno nagomilavanje napetosti u mišićima pri svakodnevnoj aktivnosti, može da dovede do naprezanja ligamenata, tetiva, kao i samih mišića.
Iskusni terapeut će korišćenjem pravilne tehnike, pomoći sportisti u održavanju zdravijeg fizičkog stanja.
PARCIJALNA MASAŽA (30 min) 1.000 RSD – Kod parcijalnih masaža masira se samo odredjeni deo tela, recimo samo leđa, masaža šake, masaža nogu protiv celulita, masaža trbuha ili masaža glave ili lica. Parcijalna masaža leđa obuhvata aroma i klasičnu tehniku masiranja, a sve u svrsi bolje prokrvljenosti i sposobnosti tela da bude gipkije. Parcijalna masaža nogu radi se obično za skidanje celulita koji je nastao posledicom stresa, loše ishrane ili mogu biti i hormonski poremećaj. Parcijalnom masažom postiže se razbijanje masnih supstanci i masaža u kombinaciji sa zdravim životom predstavlja najefikasniji vid izlečenja.